【保育園の月1お弁当の日】1歳から5歳の子供におすすめの保育園お弁当アイデアとヒント

こんにちは！よし子です。

我が家の娘たちは、認可保育園に1歳児クラスから通っています。

普段は給食ですが、月1回お弁当の日があり、はじめの頃は毎回どうしよう、何を持たせたらいいかなと迷っていました。

今回は、実際に保育園のお弁当の日に作ったお弁当をざっと写真で紹介していきます☆

私は料理苦手なので、手抜きの時が大半ですが、おかず系は料理得意な夫が前の日夜にささっと作ってくれたりするので大変助かっています💦

後半に、夫が作って会社へ持って行くお弁当も載せてみました☆

【最新】2024年5月のお弁当の日

2024年5月　保育園の年長さんの長女&年少さんの次女のお弁当の日でした。

2人とも海老フライに最近はまっています✨

おにぎりは近所のスーパーで売っていた100円均一のもので、♡☆型と簡単なおにぎりです。

赤・緑・黄色を意識してみましたが、今回赤のプチトマトが足りなかったなと反省。

更新！保育園のオリエンテーションがあったので参考資料です

２０２３年。進級後のクラスオリエンテーションに参加してきました。

もらった資料で参考になればと画像を貼っています♩

お弁当作りで各家庭へのお願いも書かれています。

○お弁当の量は、子供が食べきれる量を（三食丼やオムライスなどはご飯の量が多すぎて食べられない子もいるとのこと）
○食材の形で、食欲アップ！（赤・黄・緑など目で見て楽しめますねと）
○デザートは別の容器に入れて。（なるべく、生の果物にしましょう）
おすすめ；オレンジやリンゴ　3歳〜5歳児➡️ 1/8 カット
　　　　　　　　　　　　　　0歳〜2歳　➡️ 1/12 カット
※ブドウやイチゴ等は1、2粒で十分に満足できると思いますと記載されていました

結論は子どもが好きな食べ物をお弁当箱に詰めればOK♩1歳児お弁当MEMO

1歳児といえば、離乳食移行〜完了期。

1番はじめの頃のお弁当作りでは、ネットを検索して何を持たせたらいいか迷っていました。

長女が3歳児なので、約3年間、毎月1回のお弁当の日を経験してでた結論は、お子様ランチ風のお弁当が子ども達に喜んで食べてもらえるというコトです✍️

⬇️1番はじめの頃のお弁当になります。野菜を必ず入れなきゃと変なこだわりがあった時期ですm(_ _)m

人参が食べれるお子様なら、人参と卵を炒めた人参しりしり〜はお弁当におすすめです‼️

無理やりフルーツのデザート（缶詰）を持たせた😅

保育園から後で配布された参考資料には、この乳幼児期のお弁当の比率は、ご飯（主食）5：おかず5の割合がベストだそうです！ご飯が半分ならおかずメニューは絞られていきますね☺️

ダイソーかSeriaの100均ではりきって可愛いピックを購入したら、お便り帳にピックは危ないから持たせないでくださいと記載💦知らなかった第2回目のお弁当の日

ジューシーのミニおにぎり、アーサの卵焼き、ミートボール、人参しりしり、モウイの煮物

鳥そぼろ弁当にチャレンジ☆冷凍食品のアンパンマンポテトも喜んでくれた

⬆️⬇️どちらも、お弁当箱の半分は、主食のご飯とゆうのに気づいてなかった時期。
娘がちょうどもうすぐ2歳になる前からサーモン（骨取り用）よく食べてくれていたので、サーモンをバターで炒めて持たせていました☆

ブロッコリーやシーチキンも弁当の材料で使いやすかったです♩

ダイソーやSeriaのシリコン製の容器（カップ）は、洗えば何回も使えるので経済的にもお得でおすすめです♩

ミニサイズおにぎりも、ふりふりして簡単に作れるので便利で助かります☆

DAISOネットストアでお弁当用品を見てみる　

娘がアンパンマンにはまっていた時期のお弁当です☆

そしてこちらが1番最近のお弁当の日に長女と次女に持たせたお弁当です！
ご飯を半分　おかず半分に落ち着き、ハンバーグ・ミートスパゲティもよく入れています。
長女には、デザートにはイチゴ🍓を持たせてあげるととても喜んでいました☆

節約も兼ねてパパ弁当・ママも出社の際は弁当持参

節約にもなるので、夫も弁当を会社へよく持って行くようになりました！

私は週2回の出社で、それ以外はリモートワークなので、出社の時は気分転換で外出してサクッとランチ済ませているのですが、節約にもなるし、来年からは夫を見習ってお弁当持参します🔥

〜私も、2023年から週1回はお弁当持参するようになりました♩

私は料理苦手なので、おかずはほ〜ぼ夫が作ってくれたモノを詰める仕事です🤣

ちなみに2種類の弁当箱を東急ハンズで買いましたが、別でランチ用ケースも購入して使っています。

New【更新】2024年1月・2月のお弁当の日

先月のお弁当の日のお弁当は写真を撮り忘れてしまいましたm(__)m

年中クラスの長女のお弁当だけ写真撮ったのがカメラに残っていたので共有させてください☆

1月は、NHK おかあさんと一緒の【おべんとウィンナー】を長女も次女も気に入っているので少しだけ寄せてお弁当詰めました！喜んで完食してくれました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

※2024年2月のお弁当の日はこちら↓1月と変わっていませんね🤣

娘から、すみっコぐらしのウインナーにしてとリクエストされたぐらいです笑。

保育園の月1お弁当の日を約3年間経験してきて、なんとなく我が家の子ども達が喜ぶ・定番お子様ランチ風をイメージしたお弁当作りが定着してきたので、時短にもなってきました☆

100円均一、東急ハンズ等、お弁当用品もいろんな種類があるので選ぶのも楽しいですよ♩

New【更新】保育園年中さん2024年3月のお弁当の日

3月は年中さん最後で、お別れ遠足がありました。

お野菜が少なめですが、娘たちは最近ブロッコリー好きななので、塩茹でしたブロッコリー。長女は白米あまり好きではないため、主食はスパゲティにしました。次女は白米大好きです！

エビフライも最近好きでハマっています💫